12月になってから日にちが経ちますが…

1年間の最後の月！

だんだん寒くなってきてますが、空気乾燥になっていますね。

手洗いやうがいなどを行い、体調には気を付けてくださいね。

さてと、話題に戻して…

今日は久々に歯医者へ

年末に歯のメンテナンスのために久々に歯医者に行きました。

新米の歯科医師と歯の具合を確認してもらいました。

新米なので、不安でしたが…

歯のクリーニングをしてもらい、審美歯についてお話をしてもらいました。

有料なんですね…

無料にしてほしいんですが…

「口臭くさい」って言われてますが、その件について相談をしたところ、口臭検査をしてもらいました。

正常値なんですね…

これ以上くさい数字が出ると歯の中に虫歯とか歯石とか溜まってる証拠になります。

「今回の治療を見ると珍しく歯石とか虫歯とかは見られませんでした。」

ってさ。

ただ、歯の磨き方をしっかりと心掛けてゆっくりと磨いてくださいってさ。

ごしごしをしても意味ないらしい…

縦横縦横っていう感じで磨くようにってさ…

グルグルも意味なしなんやって…

歯ブラシに一つの歯にしっかりと当てながらやさしく縦横縦横を繰り返しながら磨く習慣を身に付いてくださいって言われました。

今回は珍しく歯石もなかったので早めに治療が終わりました。

次回はマウスピースの新調をしてもらうことにしました。

歯のメンテナンスは大切なんですね！

ではまた！