10月に入って日にちが経ちますが…

でも、秋らしさの雰囲気になっていますね

朝と夜はだんだん涼しくなってきてるころ、日中は暑かったり涼しかったりの波が激しいんですが…

体調はしっかりと整えてくださいね。

話を取り戻して…

気温の変化のせいか、ダウン…

先週の金曜日の業務終了後、寒気が半端なくダウン…

のども痛い…

咳すると肺がしぼむような感覚…

のどの痛みを緩和するためにはサイダーを一気飲み！

結果は一気飲みできませんでしたが、サイダーの炭酸ガスがいっぱい溜まったのでゲップしてすっきり…

しかし、のどの痛みは少し緩和…

夜中に熱を測ったら38度…

インフルでもない、コロナでもない…

過去の病気の経歴から考えると気管支炎なのではないかと…

翌日に病院に行ってなぜか隔離部屋に案内…

周りを見たらジジババだらけ…

念のためにレントゲンを撮影…

医者からの説明で…

肺がでかいねってさ…

今のところは異常なしやけど、右肺に異常なものが見られるけど、ただの風邪ですなと診断。

コロナ、インフルの検査も陰性！

1週間分の薬を処方されました。

漢方薬の処方をお願いしたら、今のところ薬が品薄の状態なので代用品のお薬になりますってさ…

今もまだ、薬の種類が品薄の状態なんですね…

理由を聞いたところ、高齢者がたくさん処方されているため、品薄の状態だそう…

高齢者の薬の処方を見たら1ヶ月分の薬の処方…

病院は点数稼ぎが得意のに1ヶ月分の薬の処方は珍しいなぁと…

仕事している人は1週間分の薬だけ処方…

その差はなんやねん…

とりあえず、病院が終わったの1時間半弱…

薬の眠気が半端ない…

気温の変化に体調が追いつけなく情けないなぁと痛感…

40過ぎると20台と比べて体力が落ちていることを実感…

でも、40過ぎてるプロのアスリートを見ると自己管理も万全！

すごい免疫力があるんやなぁと…

ネットでたまたまググったら、スポーツから10年以上遠ざかってる人は体力が衰え始め、病気になりがちだそうだ…

体を動かす可動部分が狭かったり、カチコッチになったりするんやって…

慰安目的で整骨院で通うのはいいが、保険適用外だそうだ…

仕事上で、腰痛、肉離れとかで医師の判断の下で整骨院に通えるんですが、ただの肩こりでは保険適用外…

10年前は関係なく整骨院に行ってましたが…

保険適用外となり、自力で自己管理するしかありません。

とりあえず、しばらく無理せずに仕事を励みたいと思います。

あと残りの3ヶ月間は無理せずに体調管理をしっかりしたいと思います。

ではまた！